太原市小店區(qū)天悅瑜伽健身會館

●天悅創(chuàng)立和發(fā)展  ：地處龍城的天悅國際體育舞蹈培訓(xùn)中心，是研究和推廣體育舞蹈的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，在以健康、美麗、科學(xué)，安全的基礎(chǔ)上，借鑒國外最新流行趨勢，與天悅國際瑜伽、中東肚皮舞國際聯(lián)盟、中國領(lǐng)秀鋼管舞強強聯(lián)手，以強大的文化和社會資源，共同打造中國巔峰培訓(xùn)品牌。迄今，本中心擁有大批資深全能明星教練，吸收行業(yè)內(nèi)權(quán)威專業(yè)的文化精髓，引導(dǎo)健康美麗的流行趨勢，豐富全民舞蹈健身體系，培養(yǎng)了大批的資深專業(yè)教練和學(xué)員，并為省內(nèi)、外各大專業(yè)健身機(jī)構(gòu)和會所輸送教練，真正成為山西地區(qū)引導(dǎo)體育健身時代潮流，引領(lǐng)時尚前沿的行業(yè)佼佼者。在中國，“天悅”這一品牌已經(jīng)越來越多的被人們認(rèn)知和接受，并成為專業(yè)、權(quán)威的象征。有很多新興的專業(yè)健身俱樂部和瑜伽會館，以聘請?zhí)鞇偱囵B(yǎng)的老師執(zhí)教為榮，而越來越多的從天悅走出去的職業(yè)教練，為更多的人們帶去了身心健康和陽光靚麗。●天悅成就  ：一位在天悅領(lǐng)悟瑜伽魅力的會員曾經(jīng)說過：“其實，我最想說的是，我在天悅瑜伽里深切地感受到了認(rèn)真生活、善待自己的態(tài)度和方式，瑜伽帶給我的最重要的東西，就是教我學(xué)會如何在繁忙與瑣碎中提高生活質(zhì)量，如何珍惜自己。于是，在美麗生命更久長的日子里，我想，我會作主我的生活，我會逾越我精神的枷鎖?！碧鞇傉J(rèn)為，一個真誠致力于體育舞蹈培訓(xùn)的推廣機(jī)構(gòu)，最大的成就，是能讓多少緊張的身體變得柔軟和放松，讓多少疲憊的心靈獲得寧靜和自信，讓多少麻木的面孔綻放蓮花般的笑容……我們真誠希望：“天之悅，心之約，你我之緣……”●天悅課程  ：（內(nèi)設(shè)三個專業(yè)）瑜伽：科學(xué)研究表明，瑜伽是很好的抗壓運動。通過瑜伽的體位法、呼吸法、冥想法及放松術(shù)的練習(xí)，可使習(xí)練者身心暢通、提升或恢復(fù)元氣，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈自然會更加豁達(dá)和堅強，更能面對生活上種種無形的壓力和挫折。  在動靜結(jié)合中改善人體心靈機(jī)能，延長生命力調(diào)整脊椎，增強柔韌性減肥和保養(yǎng)皮膚排除體內(nèi)毒素減緩和消除各種慢性疾病，從而達(dá)到修身養(yǎng)性的功效。肚皮舞：它是一種全身性的運動，可以讓你的頸部、肩膀、手臂、胸部、腰部、臀部、腿部以及內(nèi)部骨骼都得到充分的運動，從而并有效靈活脖頸、平衡雙肩、修長手臂、挺拔胸部、結(jié)實小腹、柔軟腰肢、圓潤臀部、纖細(xì)腿部，提高身體的彈性和柔韌性，塑造優(yōu)美的體態(tài)，同時還可讓女性器官得到鍛煉與保護(hù)。它通過骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語言，充分表現(xiàn)出女性身體的陰柔之美。鋼管舞：鋼管舞，是指利用鋼管為道具，進(jìn)行攀爬、旋轉(zhuǎn)、倒立等動作來完成有序舞蹈動作的道具性舞蹈。其著裝、動作決定了鋼管舞具備性感表演性以及娛樂健身價值。實踐表明，初學(xué)者上了6堂課后，身上漂亮的肌肉線條就會出現(xiàn)，手臂練出肌肉，細(xì)長卻很有力量。難怪一位原瑜伽教練說：“每一個人都應(yīng)該練習(xí)鋼管舞，每一個女孩都應(yīng)該練習(xí)鋼管舞，動作優(yōu)美嫵媚，女人味十足。”鋼管舞學(xué)校的姑娘們穿上12厘米的高跟鞋，就像芭蕾舞者套上舞鞋一般，隨著音樂開始在教練的帶領(lǐng)下，用兩手抓著鋼管做動作，讓自己慢慢繞著鋼管走動，一邊優(yōu)雅地微笑，一邊把身體重量交付到鋼管上。現(xiàn)在鋼管舞不只是女性的專利，很多男性也開始跳鋼管舞，真正的男性跳鋼管舞，并非像女人那樣性感妖媚，而展現(xiàn)的是男性的力量、陽剛和大氣。全國有不少酒吧都有男鋼管舞演員，看男性鋼管舞表演獨有一番味道！